Gratis Strava GPX downloaden zonder premium
by Het is mogelijk om zonder Premium account GPX bestanden te downloaden van andere sporters. Deze GPX bestanden kan je dan gebruiken om routes van anderen …
Categorie: Sport & Gezondheid
Alles over de sport app Strava
Wat is Strava? Strava is een sport app welke gratis te downloaden is van de Google Playstore of van de Apple store. Strava is veruit …
Alles over lichaamstemperatuur en koorts
De lichaamstemperatuur bij gezonde mensen is niet constant en schommelt gedurende de dag onder invloed van interne en externe factoren. Factoren zoals lichaamsbeweging, eten, omgevingstemperatuur …
Alles over het Corona Virus
De uitbraak van het Corona virus zal je niet ontgaan zijn. In het Chinese stadje Wuhan is het corona virus voor het eerst ontdekt. Inmiddels heeft het virus zich verspreid naar verschillende andere steden in China en zelfs andere landen. Vooralsnog verspreid het virus zich doordat mensen de ziekte met zich meedragen wanneer ze reizen naar andere landen.
Meer informatie over de PowerNap
Ieder heeft er vast weleens over gehoord. De Powernap. Een Powernap is een krachtige manier om je energielevel een boost te geven. Door 10 tot …
8 Tips om minder of geen vlees te eten zonder een tekort aan voedingstoffen op te bouwen
by Als je wilt stoppen met het eten van vlees, maar nog wel voldoende zuivelproducten (zoals eieren en vis) tot je neemt zal je niet snel …
Hoe verminder je het buikvet?
Nu de zomer er weer aankomt is het tijd om te werken aan beter zichtbare buikspieren. Dit doe je door het buikvet te verminderen. Buikvet …
Hoe kom ik van mijn kater af?
Het overkomt ons bijna allemaal weleens, het is erg gezellig op een verjaardag, feestje of festival. Wat resulteerde in overmatig alcohol gebruik ofwel je hebt …
Hoe afvallen met ziekenhuisdieet (crashdieet)
Het ziekenhuisdieet wordt ook wel gezien als een crashdieet. Het crashdieet heet ziekenhuisdieet omdat dit dieet vaak wordt toegepast wanneer er voor een operatie eerst …
Hoe fietsband plakken
Een fietsband plakken wordt door velen als een vervelende klus beschouwd, terwijl het achteraf altijd wel mee valt. Vaak is de smoes dat de kennis …